Egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve duş almak, çoğumuzun vücudumuza bakım yapmak için günlük olarak yaptığı yaygın şeylerdir. Ancak konu tırnaklarımıza gelince, çoğu zaman onlara yalnızca kesilmesi veya cilalanması gerektiğinde dikkat ederiz. Gerçek şu ki onlara uygun şekilde bakmak sağlığınız için iyi olabilir.
Kişinin elleri ve oje
Tırnaklarınızı nasıl daha sağlıklı tutacağınıza ve en iyi şekilde görüneceğine dair bu ipuçlarının çoğunu muhtemelen duymuşsunuzdur, ancak bunları görmezden gelirseniz neler olabileceğinin farkında olmayabilirsiniz. İşte tırnaklarınıza kötü davranmanın potansiyel olarak geri tepmesine yol açabilecek birkaç yol.
Tırnaklarınızı yemeyin
Bunu defalarca duymuş olsak da, çocukların neredeyse yarısı tırnaklarını yer ve birçoğu yetişkinlik döneminde de tırnaklarını yer. Tırnak ısırma yalnızca tırnak çevresindeki cilde zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda enfeksiyon riskinizi artırabilir, dişlerinize zarar verebilir ve çene ağrısına veya temporomandibular eklem (TME) sorunlarına katkıda bulunabilir. Sıkıntı, stres ve kaygı tırnak yemenin tetikleyicileridir. Durdurmanız gereken bazı ipuçları arasında tırnaklarınızı kısa kesmek, tetikleyicilerinizi belirlemek ve tırnak yeme alışkanlığını, ellerinizi meşgul etmek için stres topuyla oynamak gibi iyi bir alışkanlıkla değiştirmek yer alır.
Tırnak etleriniz ve şeytan tırnaklarınızla uğraşmayı bırakın
Birçok kişi tırnak etlerini yoluyor veya şeytan tırnaklarını çekiyor ancak bu alışkanlıklar hasara neden olabilir ve enfeksiyon riskinizi artırabilir. Cildin soyulmasını (ve tırnak yeme isteğini) azaltmaya yardımcı olmak için tırnaklara ve tırnakları çevreleyen cilde tırnak yağı veya el kremi uygulayın.
Asetonsuz oje çıkarıcı kullanın ve nemli kalın
Günümüzde jel ve akrilikten dip ojelere kadar alabileceğiniz tüm manikür ve pedikür çeşitleriyle tırnaklarınızın kırılması zorlaşıyor. Manikür ve pedikürde kullanılan cila ve kimyasallar tırnaklarınızın kurumasına neden olur. Bu, esnekliklerini azaltarak onları bölünmeye ve soyulmaya eğilimli hale getirebilir. Formaldehit ve toluen içermeyen tırnak sertleştirici gibi koruyucu bir tabaka uygulamak, manikür ve pedikür arasında tırnaklarınızı güçlendirmenize yardımcı olabilir. Ayrıca tırnakların kurumasını, çatlamasını ve soyulmasını önlemek için asetonsuz oje çıkarıcı kullanmayı deneyin.
Tırnaklarınızı kuru ve temiz tutun
Ellerinizi kaç kez yıkadığınızı veya bulaşıkları yıkadığınızı düşünmeyi deneyin. Oldukça hızlı bir şekilde toplanabilir. Tırnaklarınızı suya veya kimyasallara her maruz bıraktığınızda, onları maya ve bakterilerin tırnakların altında veya çevresinde çoğalması riskine sokarsınız. Çok fazla suya maruz kalmak tırnaklarınızın kırılmasına bile neden olabilir. Kimyasallarla temizlik yaparken veya bulaşık yıkarken pamuklu astarlı eldiven giymeyi düşünün.
YaQinPaslanmaz çelik bir çubuk üzerine yerleştirilmiş dayanıklı, sürtünmeye dayanıklı polikristalin elmaslarla kaplanmış Elmas Çivi Matkap Ucu.YaQin Elmas Tırnak Matkap Ucutırnak çevresindeki ölü deriyi ve nasırları hızlı ve etkili bir şekilde giderebilir, ayrıca kütikül tedavisinde de kullanılabilir. YaQin Elmas Tırnak Matkap Ucu, gerekli işlevlere uyum sağlamak için farklı şekillerde olabilir.
1.Tırnaklarınızı keskin manikür makası veya tırnak makası ile kesin, ardından kendinizi çizmemek için keskin kenarları yavaşça törpüleyin.
2.Tırnakların altını temizlemek için yumuşak bir tırnak fırçası kullanın.
3.Tırnakların altına keskin aletler kullanmaktan kaçının çünkü bu, tırnağı kaldırabilir ve bakterileri barındırabilir.
4. Ellerinize, tırnaklarınıza ve tırnak etlerinize nemli kalmalarına yardımcı olmak için nemlendirici uygulayın.
Tırnak değişikliklerine de dikkat edilmesi önemlidir çünkü bunlar genel sağlığınız hakkında size ipucu verebilir.
Kozmetik bakıma ihtiyaç duyana kadar tırnaklarınızı görmezden gelmek yerine, sağlığınızı etkilemeye başlamadan önce onlara ihtiyaç duydukları uygun bakımı vermeyi düşünebilirsiniz.
Tırnak sağlığıyla ilgili başka sorularınız varsa doktorunuza veya dermatoloğunuza danışın. Bir konuda daha fazla bilgi almak istiyorsanız kaliteli elmas bit,lütfen bizimle iletişime geçin.
Gönderim zamanı: Ağu-13-2021