Egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve duş almak çoğumuzun vücudumuza bakmak için yaptığı günlük şeylerdir.Ancak söz konusu tırnaklarımız olduğunda, çoğu zaman onlara yalnızca kesilmeleri veya cilalanmaları gerektiğinde dikkat ederiz.Gerçek şu ki, onlara uygun şekilde bakmanız sağlığınız için iyi olabilir.
Kişinin elleri ve oje
Muhtemelen tırnaklarınızı nasıl daha sağlıklı tutacağınıza ve en iyi şekilde görüneceğine dair bu ipuçlarının çoğunu duymuşsunuzdur, ancak onları görmezden gelirseniz neler olabileceğinin farkında olmayabilirsiniz.İşte tırnaklarınıza kötü davranmanın potansiyel olarak size geri tepmesinin birkaç yolu.
tırnaklarını yeme
Bunu defalarca duymamıza rağmen, tüm çocukların neredeyse yarısı tırnaklarını ısırır ve çoğu yetişkinlik boyunca devam eder.Tırnak ısırma, yalnızca tırnak çevresindeki cilde zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda enfeksiyon riskinizi artırabilir, dişlerinize zarar verebilir ve çene ağrısına veya temporomandibular eklem (TME) sorunlarına katkıda bulunabilir.Can sıkıntısı, stres ve kaygı, tırnak yemenin tetikleyicileridir.Durdurmak için bazı ipuçları, tırnaklarınızı kısa kesmeyi, tetikleyicilerinizi belirlemeyi ve tırnak yeme alışkanlığını, ellerinizi meşgul etmek için stres topuyla oynamak gibi iyi bir alışkanlıkla değiştirmeyi içerir.
Tırnak etlerinizle ve salyangozlarınızla uğraşmayı bırakın
Birçok insan tırnak etlerini karıştırır veya sarkık tırnaklarını çeker, ancak bu alışkanlıklar hasara neden olabilir ve enfeksiyon riskinizi artırabilir.Cildin soyulmasını (ve tırnak yeme eğilimini) azaltmak için tırnaklara ve tırnak çevresindeki cilde tırnak yağı veya el kremi uygulayın.
Asetonsuz oje çıkarıcı kullanın ve nemli kalın
Jel ve akrilikten dip cilalara kadar bugün alabileceğiniz tüm farklı manikür ve pedikür çeşitleri ile tırnaklarınızın kırılması zor.Manikür ve pedikürde kullanılan cila ve kimyasallar tırnaklarınızı kurutur.Bu, esnekliklerini azaltabilir ve onları ayrılmaya ve soyulmaya eğilimli hale getirebilir.Manikür ve pedikür arasında formaldehit ve toluen içermeyen tırnak sertleştirici gibi koruyucu bir tabaka uygulamak tırnaklarınızı güçlendirmeye yardımcı olabilir.Ayrıca, tırnakların kurumasını, ayrılmasını ve soyulmasını önlemek için aseton içermeyen oje çıkarıcı kullanmayı deneyin.
Tırnaklarınızı kuru ve temiz tutun
Ellerinizi kaç kez yıkadığınızı veya bulaşıkları temizlediğinizi düşünün.Oldukça hızlı bir şekilde toplanabilir.Tırnaklarınızı suya veya kimyasal maddelere her maruz bıraktığınızda, tırnakların altında veya çevresinde maya ve bakteri üremesi için onları riske atmış olursunuz.Çok fazla suya maruz kalmak tırnaklarınızın kırılmasına bile neden olabilir.Kimyasallarla temizlik yaparken veya bulaşık yıkarken pamuklu astarlı eldiven giymeyi düşünün.
YaQinPaslanmaz çelik bir çubuğa yerleştirilmiş dayanıklı, sürtünmeye dayanıklı polikristal elmaslarla kaplanmış Elmas Çivi Matkap Ucu.YaQin Elmas Tırnak Matkap Ucutırnak çevresindeki ölü deriyi ve nasırları hızlı ve verimli bir şekilde giderebilir, ayrıca kütikül tedavisinde de kullanılabilir.YaQin Elmas Tırnak Matkap Ucu, gerekli işlevlere uyum sağlamak için farklı şekil tiplerine sahip olabilir.
1. Tırnaklarınızı keskin manikür makası veya tırnak makası ile kesin, ardından kendinizi çizmemek için keskin kenarları nazikçe törpüleyin.
2. Tırnak altlarını temizlemek için yumuşak bir tırnak fırçası kullanın.
3. Tırnakların altında keskin aletler kullanmaktan kaçının çünkü bu, tırnağı kaldırabilir ve bakterileri ağırlayabilir.
4. Nemli kalmalarına yardımcı olmak için ellerinize, tırnaklarınıza ve tırnak etlerinize nemlendirici uygulayın.
Tırnak değişikliklerine de dikkat etmek önemlidir, çünkü bunlar genel sağlığınız hakkında size ipucu verebilir.
Tırnaklarınızı kozmetik bakıma ihtiyaç duyana kadar görmezden gelmek yerine, sağlığınızı etkilemeye başlamadan önce onlara ihtiyaç duydukları uygun bakımı vermeyi düşünebilirsiniz.
Tırnak sağlığıyla ilgili başka sorularınız varsa doktorunuza veya dermatoloğunuza danışın.hakkında daha fazla bilgi almak istiyorsanız kaliteli elmas bit,lütfen bizimle iletişime geçin.
Gönderim zamanı: Ağu-13-2021